segunda-feira, 29 de dezembro de 2014

Porto, 10 de Janeiro - Workshop Construção e gestão de um guarda-roupa prático e low cost

Novo aviso às meninas do Norte! Gostei tanto de levar o Style Yourself low cost express ao Porto que agora volto, já no novo ano, com o workshop mais prático de todos - termina em beleza com uma 'visita de estudo' à Zara mais próxima, neste caso, será a do Norte Shopping! ;) Não vão querer perder toda a aprendizagem e animação, certo?? Por isso, reservem já a manhã de sábado do dia 10 de Janeiro e dêem-me o prazer da vossa companhia! ;)


Construção e gestão de um guarda-roupa prático e low cost

Um closet gigantesco como o de Carrie Bradshaw (Sexo e a Cidade) é o sonho de qualquer mulher, mas não é necessário ter muita roupa para nos vestirmos bem e ter estilo. Saber comprar de forma mais eficaz e ter um armário arrumado, prático e com o essencial é o que vão aprender. Inclui 'visita de estudo' a loja de roupa! ;)

Preço | €25
Data/Horário | 10 de Janeiro de 2015/10h30-13h30



Garante já o teu lugar no workshop Construção e Gestão de um Guarda-Roupa prático e low costno Porto, no sábado dia 10 de Janeiro. Para reservar lugar e saber mais informações basta enviar email para mail@look-a-day.comConto contigo! ;)


[E as datas para a nova edição do curso Style Yourself low cost em Lisboa também já aqui estão - não deixem escapar o vosso lugar! ;)]



quarta-feira, 24 de dezembro de 2014

Merry Xmas!!



Desejo-vos um Happy Ho Ho Ho e que a noite da Consoada seja repleta de Amor e outras coisas boas do género. Que tenham menos e sejam mais. :) Mais felizes, mais confiantes, mais solidários, mais unidos! Feliz Natal!! :D



segunda-feira, 22 de dezembro de 2014

VENCEDORA Giveaway Ana Moreira - aconchego coral!


passatempo acabou às 23:59 de ontem, dia 21 de Dezembro, e foi sorteado um vencedor pelo random.org. Foi uma sortuda que ganhou este giro Aconchego Ana Moreira: a Sílvia Reis!! Parabéns! ;) Será informado por email.

Obrigada aos restantes pela participação! ;)



quarta-feira, 17 de dezembro de 2014

8ª edição curso Style Yourself low cost - Janeiro e Fevereiro

Após a espetacular 7ª edição do mais fantástico curso Style Yourself low cost que podem ver aqui como correu, vem aí, logicamente, a 8ª edição, com novas datas no novo ano - em Janeiro e Fevereiro, e com a novidade de ser mais intensivo e ocupar apenas 3 domingos, de manhã e à tarde. ;) O grupo de workshops é composto por 6 momentos de formação, e, como já sabem, podem ser frequentados no conjunto total, num verdadeiro curso de auto-consultoria de imagem, ou individualmente. Os primeiros dois são já no dia 18 de Janeiro e as inscrições estão abertas - agarrem o vosso lugar para mail@look-a-day.com! :)




O que é?

Os workshops de imagem e estilo pessoal STYLE YOURSELF low cost desenvolvidos pela LOOK A DAY são uma formação com um total de 18 horas que pretende ser extensiva e funcionar, assim, como um verdadeiro curso de auto-consultoria de imagem, cheio de dicas low cost. É uma forma de disponibilizar, para grupos, uma espécie do mesmo serviço de consultoria de imagem total, o TOTAL NEW LOOK, que trabalhamos individualmente e de forma personalizada com as clientes, a menos de metade do preço. Com o benefício de aprenderem de forma mais aprofundada os conceitos de imagem e de como os aplicar a vocês mesmas num ambiente de troca de experiências e dúvidas e de aprendizagem partilhada


Como funciona?

A formação compõem-se de 6 pequenos workshops semanais de conteúdos específicos, em sala, numa formação ativa, cheia de exercícios práticos. Os 6 pequenos workshops juntos constituem todos os passos essenciais para se conhecerem melhor e construírem o vosso próprio estilo pessoal. Mas são flexíveis e exclusivos, pelo que também podem ser frequentados de forma independente - basta escolherem qual ou quais colmatam as vossas necessidades. Durante os diferentes encontros, irão percorrer um caminho de auto-conhecimento e delineando o vosso próprio stylebook e plano de ação a aplicarem no dia-a-dia. 


O que irão ganhar no final do STYLE YOURSELF low cost? 


Maior auto-conhecimento, definição dos próprios objetivos, conhecimento do tipo de corpo, de como o vestir e de como aplicar isso tendo em conta o vosso estilo de vida e gostos. Vão passar a saber fazer melhores escolhas, levar menos tempo a decidir o que vestir, obter um guarda-roupa mais coerente, saber coordenar mais facilmente o que têm, fazer compras mais úteis e que respeitem o vosso orçamento, estilo único e autêntico. Acima de tudo, vão ganhar mais autoconfiança e autoestima - uma postura mais positiva e feliz perante a vossa imagem e a vida, no geral. Mas isto não é o fim, é antes o início de um processo para toda a vida - a construção de um estilo pessoal que vos identifique e vos dê confiança em todas as situações.



Preço: €120

Local: Red Apple, Rua Cais das Naus, Lote 4.04.02, Loja E 1990-304 Lisboa (Parque das Nações, perto da Torre Vasco da Gama - estação de comboio e metro de Moscavide e Oriente muito perto).


O STYLE YOURSELF low cost é composto pelo conjunto dos seguintes 6 pequenos workshops que também podem ser frequentados de forma independente - escolham aquele/s que mais vos interessam:



1. Auto-estima, auto-conhecimento e estilo

Neste workshop vais, fundamentalmente, pensar sobre ti, avaliar o estado atual da tua vida, definir objetivos e valores e aprender a gostar mais de ti exatamente como és. Saber quem és e quem queres ser é a base de uma maior auto confiança e bem estar e também a tela perfeita para construir um estilo à medida da tua identidade.


Preço | €25

Data/Horário | 18 de Janeiro de 2015/10h30-13h30
                       



2. Silhuetas – como identificar e vestir o meu tipo de corpo

A base da consultoria de imagem é saber vestir cada tipo de corpo de forma equilibrada para construir uma silhueta feminina e favorecedora. Neste workshop irão identificar o vosso biótipo e conhecer quais as peças que mais favorecem a vossa silhueta com todas as suas especificidades.

Preço | €25
Data/Horário | 18 de Janeiro de 2015/15h00-18h00
                       




3. Estilos e identificação de estilo pessoal

Existe a ideia de que temos que encontrar O nosso estilo pessoal e de que temos que nos inserir nalguma categoria pré-definida. Neste workshop vais aprender quais são os estilos gerais e suas características e construir, a partir daí, em forma de exercício prático, o teu estilo pessoal que passa, sem problemas, pela mistura de várias influências.

Preço | €25
Data/Horário | 1 de Fevereiro de 2015/10h30-13h30
                       



4. Estudo das Cores e coordenação cromática atual

As cores relacionam-se, fisicamente, com os nossos tons e afetam o nosso humor ao mesmo tempo que comunicam mensagens poderosas. Neste workshop vão saber qual a vossa paleta ideal de coloração e aprender as regras de coordenação de cores para favorecer a silhueta e obter um look moderno e atual.

Preço | €25
Data/Horário | 1 de Fevereiro de 2015/15h00-18h00
                       




5. Construção e gestão de um guarda-roupa prático e low cost

Um closet gigantesco como o de Carrie Bradshaw (Sexo e a Cidade) é o sonho de qualquer mulher, mas não é necessário ter muita roupa para nos vestirmos bem e ter estilo. Saber comprar de forma mais eficaz e ter um armário arrumado, prático e com o essencial é o que vão aprender. Inclui 'visita de estudo' a loja de roupa! ;)

Preço | €25
Data/Horário | 8 de Fevereiro de 2015/10h30-13h30
                       



6. Beleza: Cabelo e Maquilhagem

O look perfeito, a roupa certa e a conjugação ideal constituem o estilo que queremos e que nos dá confiança. Mas a imagem é um todo, por isso, neste workshop de Beleza vão reconhecer o vosso formato de rosto, saber qual o melhor corte de cabelo e aprender a tratar da vossa pele e a fazer uma auto-maquilhagem perfeita, para uma imagem ideal.

Preço | €25
Data/Horário | 8 de Fevereiro de 2015/15h00-18h00
                       



Garante já o teu lugar no Style Yourself low cost, no todo (se não puderes participar em todas as datas, é possível compensar numa próxima edição), ou em um ou mais dos pequenos 6 workshops temáticos. Para reservar lugar basta enviar email para mail@look-a-day.comConto contigo! ;)



Os testemunhos de algumas das participantes da 7ª edição do curso Style Yourself low cost: 

"Foi uma experiência fantástica o Style Yourself - Low cost! Gostei muito de conhecer a Anita, muito simpática  e self-conscious. Com ela consegui encontrar  a confiança dentro de mim para desenvolver um estilo próprio seguindo as tendências e, muito importante, ajustado ao meu corpo.Foram tardes muito divertidas com a participação de todas. Foi giro perceber que as minhas dúvidas são as dúvidas de muitas outras mulheres como eu, e que a partilha nos faz inovar e experimentar coisas novas."

Susana André 

"Participei em 3 sessões….ficou por fazer a do Closet Low Cost…fica para uma próxima vez!Gostei muito da forma informal, descontraída e participativa de todas as lições! Gostei de ficar a conhecer  a minha forma e o que mais se adapta à minha fisionomia! Fiquei com as ferramentas para tirar o melhor partido de mim própria! Obrigada!Só me pareceu curto o tempo para o último Workshop…nomeadamente a parte da maquiagem!Bjs e até breve."
Rita Costa Moreira

"Apesar de só ter participado em dois dos workshops, gostei muito e recomendo vivamente, quer pelos temas abordados e conteúdos das apresentações, quer pela simpatia da Anita e excelente ambiente no grupo. Parabéns e obrigada :)"

Mariana Sousa

"Participar no curso Style Yourself low cost foi muito importante e útil, não só porque me passei a ver de uma forma diferente (com mais atenção), pois ganhei perceção do que me pode ajudar a melhorar o meu estilo pessoal. A Anita simplificou os temas de uma forma muito divertida e as meninas do grupo ajudaram bastante com a participação ativa e a troca de experiências. Agora olho para o mundo com uma prespetiva de cores e formas completamente diferentes. Obrigada a todas :)"

Irina Belo

"Comecei por inscrever-me apenas no primeiro módulo sobre auto-estima e gostei bastante do intercâmbio de ideias, dos exercícios e da turma em si. Estava criado um ambiente perfeito para uma tarde de domingo bem passada. Acabei por me inscrever no resto do workshop e valeu bem a pena. Peça a peça, o puzzle enigmático da "moda e beleza" ganhou forma para mim. Descobri o meu estilo, as cores que funcionam bem comigo, dicas práticas e low-cost de estar bem e de parecer ainda melhor. ;). Conclusão: Um must-have acessível e muito muito útil a qualquer mulher. "

Helena Barreiros


terça-feira, 16 de dezembro de 2014

Trend: plaid shirts e o novo grunge

instagram.com/anita_lookaday

O padrão tartan ou aos quadrados está super na moda. Podem encontrá-lo em cachecóis, calças, saias, blusas, malas... no fundo, em qualquer coisa que imaginarem. Hoje venho falar-vos do uso desta grande tendência de padrão...nas camisas.

Foram a bandeira do estilo grunge dos anos 90, logo, para muitas, faz lembrar os tempos de adolescência e da rebeldia dos looks 'não estou nem aí', a roçar o desleixo forte. Ora, o grunge está de volta, mas em versão limpinha e até bem feminina ou o que for mais a vossa cara. Encontram as plaid shirts em qualquer loja e podem usá-la, justamente, num estilo grunge dos novos tempos, atada à cintura, por exemplo, ou aberta sobre uma t-shirt simples, como se de um casaco se tratasse. Misturada com elementos mais rock ou desportivos vão fazer uma viagem no tempo até aos saudosos anos dos Nirvana - mas optem por peças estruturadas e mais ajustadas a contrabalançar com a largura da camisa para um efeito menos despreocupado adolescente.

No entanto, podem também incluir a camisa dos quadrados num look mais clássico com blazer e calça de fato, ou dêem um toque de badass às vossas saias super femininas conjugando-as com esta forte tendência. Com umas simples calças de ganga, também não falham. São ainda ótimas para criar camadas com uma camisola de malha por cima ou um colete de pêlo, por exemplo. É também o estampado perfeito para arriscar no mix de prints - quadrados com riscas ou com bolinhas - porque não? :) Relembrem só aqui e aqui as 'regras' para coordenarem estampas. As típicas camisas aos quadrados de flanela, bem quentinhas para este tempo frio, são ainda muito úteis para trabalhar a mistura de materiais e tornar os looks mais ricos - apostem no mix de flanela com pele ou com ganga ou com pêlo ou com tudo isto e muito mais! ;)

Inspirem-se nos seguintes looks e recuperem o vosso Teen Spirit:















[Post originalmente publicado no blog Dieta das Princesas]



segunda-feira, 15 de dezembro de 2014

Giveaway Ana Moreira - aconchego coral!

Novo passatempo, meninas! Desta vez com a marca de acessórios, Ana Moreira. É o projeto da homónima Ana Moreira, minha aluna no curso A Minha Marca, na Blossom, e que se lançou ao empreendedorismo há já alguns anos com a sua marca de acessórios diferentes e que primam pela originalidade, sem dúvida. 

A Ana Moreira tem imensos colares e outros acessórios giros, cheios de impacto e que fazem qualquer look sobressair na multidão. E para vos mimar temos a sorteio 1 Aconchego! Este em tom coral é bem giro, hein? Sentem-se com sorte? Não custa tentar! ;)



Para participarem, o que têm que fazer :


- Seguir o blog via Bloglovin aqui;

- Partilharem o passatempo no vosso blog, página de facebook ou conta de twitter;

- Preencherem o formulário aqui em baixo!





Podem participar até dia 21 de Dezembro e o/a vencedor/a será escolhida, aleatoriamente, através do random.org e anunciado/a, aqui no blog, no dia 22 de Dezembro!

Obrigada! Boa sorte a todas/os! :)



quinta-feira, 11 de dezembro de 2014

Não é possível agradar a toda a gente.

www.pinterest.com/lookaday/quotes/

É sabido que não podemos agradar a toda a gente. Então porque continuamos a tentar?? Desde vestir a roupa certa, dizer a coisa certa, nunca dizer não, sorrir a toda a hora, falar baixo e nunca fazer ondas - fazemos tudo para nos inserirmos e sermos aceites. Gostados. Não por aquilo que somos mas pelo que achamos que os outros esperam de nós. E com tanta gente diferente com critérios distintos, como é que vamos acertar em todos? Ou desdobramo-nos em milhentos papéis e máscaras que eventualmente caem ou simplesmente não é possível.

Vamos lá repetir: não é possível agradar a toda a gente. Sabem a quem é que têm que agradar, apenas? É a vocês mesmas! Se estiverem satisfeitas com quem são e como estão, se a consciência estiver tranquila e o espelho devolver uma imagem que vos agrade, é só isso que interessa. Quando estamos bem connosco, a energia passa, contagia e toda a gente vai gostar do nosso bem-estar. Senão, pior para eles. Não estamos nem aí! ;)


segunda-feira, 8 de dezembro de 2014

Ideia de prenda de Natal bem catita: ofereçam serviços de Consultoria de Imagem e de Coaching!


Se são como eu e ainda não compraram nem uma prenda de Natal, venho dar-vos uma ajudinha e a melhor ideia de sempre que vos fará fazer um brilharete na noite da consoada. Que tal mimar quem mais gostam, não com as peúgas de sempre, mas com algo muito pessoal e que irá contribuir para o aumento de bem-estar e confiança?? :) Um qualquer serviço de Consultoria de Imagem, desde ir a casa ver o Closet, acompanhar nas Compras, uma aula de Maquilhagem particular ou até o pacote completo cumprem essa função na perfeição. Ou sessões de Coaching para potenciar o auto-conhecimento e impulsionar as mudanças que sempre se aspiram na mudança de ano.

Não deixem para a última e garantam as vossas ofertas para mail@look-a-day.com. Depois não digam que não vos avisei! ;)


quarta-feira, 3 de dezembro de 2014

LOOK | A consultora não tem uma varinha de condão. Grande parte do trabalho é vosso. II.

instagram.com/aspots

O título resume o objetivo deste post. É verdade. Para quem não sabia, eu não sou uma fada dos makeovers. As mudanças de imagem não se fazem por magia. Aliás, as clientes têm que trabalhar, e muito. Pronto, só queria deixar clara esta informação porque muitas vezes tenho a sensação de que as pessoas que procuram este tipo de serviços acham que vão mudar por obra e graça do espírito santo. Era bom, fácil, mas não funciona assim. Como eu não pretendo que as clientes fiquem dependentes de mim - sim, eu sei, não tenho nada olho para o negócio - a ideia é ensinar as pessoas a saberem o que fazer com o seu guarda-roupa e a deixarem de ter urticária sempre que vão às compras de modo a que até gostem de o fazer. Mas se todas as manhãs olham para o guarda-roupa em pânico sem saber o que fazer e a ideia de ir às compras vos deixa com náuseas, não pensem que de um dia para o outro, apenas com a minha presença, passam a ser as masters do estilo! Isso acontece, não à velocidade-luz, mas sim com algum trabalho da vossa parte.

Porque nunca é demais deixar isto bem claro.  As mudanças acontecem, a satisfação com o estilo surge depois de nos aplicarmos e dedicarmos a ele. Como digo muitas vezes, naquilo em que aplicamos o nosso tempo, esforço ou dedicação, seremos naturalmente bem sucedidas. Acredito que esta fórmula aconteça para tudo, estilo e satisfação com a imagem incluídas. Por isso, como fez a cliente que ilustrou o outro post, aplicar as dicas que passo na arrumação do guarda-roupa e das gavetas e fazer um stylebook físico ou no pinterest para reunirmos inspiração e adquirirmos cultura visual, por exemplo, são passos essenciais no pós-Anita (sim, sou assim tão importante que há um Antes e Depois de Anita).

O derradeiro passo e ainda mais essencial é aplicar as aprendizagens no corpito, mesmo, como as minhas queridas e lindas clientes vêm tão bem mostrar de seguida (peço, desde já, desculpa a quem também partilha os seus lindos looks comigo e não está presente nas fotos do post). Há que brincar com a roupa, re-ganhar o gosto por brincar às bonecas e fazerem isso com vocês mesmas, experimentarem combinações diferentes, terem a motivação e o gosto de se arranjarem no vosso melhor, todos os dias. E virarem as maiores vaidosonas, aderirem à moda da selfie e tirarem fotos dos vossos looks do dia! Fotografar os looks e tornarem-nos públicos (ou, vá, mostrarem a mim e aos mais chegados) é um bom impulso para se continuarem a esforçar e para ficarem mais satisfeitas com a vossa imagem pois vêem o giras que ficaram!

A Andrea é uma vedeta - já foi à tv - e é uma prova viva de pôr em prática os ensinamentos! Oh 'pra ela tão gira! :)
instagram.com/aspots
A Andreia a arriscar, e muito bem, no mix de padrões. E, claro, a registar o momento! :)
instagram.com/andreiadamas
instagram.com/andreiadamas
instagram.com/pippinha
A Filipa adora comprar umas roupitas novas antes de cada viagem e põe as dicas em prática pelo mundo fora! :)
instagram.com/teresacalisto

Embora aderir à foto do look do dia?? :) Partilhem na vossa conta de instagram com a #lookaday e identifiquem-me (@anita_lookaday), ou no facebook ou enviem-me por email, mas registem os vossos melhores looks e esforcem-se todos os dias para serem a vossa melhor versão. Vamos elevar a fasquia e estar bem connosco e lindas e maravilhosas todos os dias, não só de vez em quando! ;)



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