quarta-feira, 23 de setembro de 2015

FEEL | 10 formas de tornar o teu dia mais feliz

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Sem dúvida de que a Felicidade está nas coisas simples do dia-a-dia - se estão à espera de um grande momento ou mudança na vossa vida que vos faça sentir verdadeiramente felizes, é bom que estejam sentadas, que a espera pode cansar um pouco. A felicidade não está para vir, ela já aqui está, já existe, todos os dias. Nós é que temos o dever de nos encontrarmos com ela, mudar a perspetiva, desacelerar, mudar o rumo, o que for. Passar mais tempo ao livre, dormir uma hora extra, deixar de lado a auto-crítica, passar mais tempo a ouvir e a ter conversas daquelas boas, são tudo coisas simples e que podemos colocar na nossa lista de prioirdades para tornar os nossos dias mais felizes. Experimentem que não custa nada. ;)


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