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12 Junho, 2014

“Toda a gente vai olhar para mim!” Está na hora de ultrapassar o medo do ridículo

Vocês olham para o guarda-roupa e não vêem nada de jeito para vestir. Nada que vos faça sentir verdadeiramente especiais, bonitas e fantásticas! Têm o hábito de vestir sempre as mesmas coisas e essas coisas não passam de calças de ganga e de camisolas pretas e azuis escuras. Na loucura, lá aparece um branco. Mas o que vocês gostavam mesmo, mas mesmo mesmo, era de usar um vestido vermelho, de calçar uns saltos, de sair para a rua de chapéu, de colocar aquele colar bem grande que viram na loja. O que vocês gostavam mesmo era de arriscar, de usar coisas diferentes, de serem ousadas, de ter um estilo alegre e único, de se destacar na multidão como mulheres confiantes e elegantes.

Gostar até gostavam mas afinal até nem querem. Porque ‘não tenho pernas’ para usar vestidos (nunca vi tanta mulher perneta neste mundo!), toda a gente vai ver o enorme de gorda que sou, vai toda a gente reparar em mim e eu não gosto de dar nas vistas, e agora saio assim e o que é que vão pensar…

Mulherio que aí está e que tem destes pensamentos: ganhem juizinho! Preocuparmo-nos com o que os outros pensam é uma total perda de tempo. Eles vão sempre pensar alguma coisa – o humano é assim, pensa – mas não quer dizer que sejamos sempre alvo de críticas maldosas. E se for, qual é o problema? O importante é usarmos e fazermos aquilo que nos faz sentir bem, aquilo que queremos e desejamos. E eu percebo que, na nossa cabeça, até possamos ser o centro do mundo. Mas adivinhem lá, na cabeça dos outros, funciona exactamente igual. É triste admitir, mas ninguém está assim tão interessado em seguir todos os passos da nossa vida e atento a nós como achamos que estão.Portanto, apesar de o vosso foco principal ser a coxa que é gorda ou as orelhas que não sei o quê, afianço-vos que mais ninguém reparou nisso. Lamento, mas ninguém quer saber. O que vos garanto é que uma mulher ousada e confiante vai ser sempre alvo de atenção, cobiça e até inveja por parte das outras todas que querem muito ser assim mas que se preocupam demasiado com a possibilidade de fazerem figuras ridículas.O que é que gostariam muito de usar mas não têm coragem? É agora, está na altura! Arrisquem sair da zona de conforto e ser quem verdadeiramente são, sem constrangimentos. Ousem e vejam como ficam ridiculamente confiantes.
arriscar auto-confiança auto-estima críticas Dieta das Princesas estilo medo medo do ridículo o que os outros pensam ousar preocupação
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6 Comments

  1. Milene 13 Junho, 2014
    Reply←

    Adorei o post.

    • lookaday 13 Junho, 2014
      Reply←

      Obrigada Milene! 🙂 ***

  2. Jéssica Sequeira 13 Junho, 2014
    Reply←

    adorei o post. ás vezes precisamos mesmo de um empurrãozinho e que nos digam o que tu acabaste de dizer. tenho muito esse defeito, mas pouco a pouco vou-me deixando disso.

    adoro o blog.
    beijinhos*
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    • lookaday 13 Junho, 2014
      Reply←

      Olá Jéssica, é isso mesmo, quanto menos nos preocupamos com o que os outros pensam, mais felizes somos! 😉 Obrigada! ***

  3. Carolina Santos 28 Junho, 2014
    Reply←

    É realmente bom ler posts destes às vezes. Suponho que todos precisemos deles em algum momento. Gostei. Beijinhos.

    • lookaday 29 Junho, 2014
      Reply←

      Obrigada Carolina! 😀 beijinhos

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ANITA SILVESTRE


\\\ CONSULTORA DE IMAGEM & COACH \\\ Espera ajudar mulheres a sentirem-se menos sozinhas na sua sensação de estranheza, nas suas inseguranças, e a reconhecerem o seu valor - a ganharem mais amor próprio e autoconsciência - enquanto mudam de estilo & vida sendo mais autênticas, não apesar, mas devido a toda a sua diferença. O objetivo é ajudá-las a conhecerem-se melhor, a sentirem-se bem na sua pele e a reconstruírem a sua identidade, pessoal e visual, de dentro para fora. Quer guiá-las no processo de mudança a descobrirem o que as identifica e entusiasma, a comunicarem a sua marca pessoal com confiança, a saberem o que é melhor para si e como o alcançarem com foco no essencial, menos que é mais - mais criatividade, mais conexão - num estilo & vida mesmo à sua medida e ritmo. Descomplicado, assim.
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Ontem coloquei aqui nas stories um post que vi no Linkedin a falar sobre o uso de calções no trabalho num contexto pós-pandemia em que o guarda-roupa desformalizou bastante. E a pergunta era se achavam ok o uso de calções no regresso ao escritório, para quem regressou. Inclusive numa altura de extremo calor, se as coisas mudaram ao ponto de já ser aceitável usar calções no trabalho! Ora a maioria das respostas foi para o sim e eu também aprovo! ✔️ Isto, claro e sempre, considerando o local e área de trabalho - num banco, por exemplo, acho que ainda não é dress code a que adeririam rápido 😅 - mas num local de trabalho informal e que não requeira condições específicas de vestuário e também usando o tipo certo de calção e da forma certa, ora pois, por que não?
.
Daí que vos trago aqui umas inspirações e exemplos de calções e looks com esta peça que me parecem adequadas para usar no trabalho mantendo-se frescas e giras sem perder o profissionalismo, autoridade e confiança necessários! 👌🏻
.
É uma questão de escolherem modelos mais larguinhos e compridos que não ficam justos na perna e que se tornam, assim, menos reveladores e mais confortáveis também ao sentar e mexer e que permitem também um look mais formal dentro deste género de peça. Nesta altura têm em linho que se torna mais fresco e dá elegância à peça. Como os calções já são em tecido, em princípio, já dão só por si um ar mais arranjado que calças de ganga, por exemplo, e até podem combinar com uma t-shirt e umas sandálias e num trabalho mais casual ficam ótimas. Outra opção para tornar o look mais casual-chic é juntarem peças mais formais, como um blazer, ou conjugar os calções com uma camisa fluída que passam logo toda uma elegância mesmo finalizando com ténis ou outros rasos. Uma mala estruturada e alguns acessórios compõem o look e estão prontas a irem para o trabalho de calções sem perderem a compostura. Pelo contrário, é peça que ajuda a criar looks profissionais modernos, frescos e confiantes! 🤍
.
E vocês, costumam usar calções para o trabalho ou acham que é demasiado casual? Há outras peças que nunca usariam no escritório?

________________________ Serviços: anitasilvestre.pt/consultoria-de-imagem
Ontem coloquei aqui nas stories um post que vi no Linkedin a falar sobre o uso de calções no trabalho num contexto pós-pandemia em que o guarda-roupa desformalizou bastante. E a pergunta era se achavam ok o uso de calções no regresso ao escritório, para quem regressou. Inclusive numa altura de extremo calor, se as coisas mudaram ao ponto de já ser aceitável usar calções no trabalho! Ora a maioria das respostas foi para o sim e eu também aprovo! ✔️ Isto, claro e sempre, considerando o local e área de trabalho - num banco, por exemplo, acho que ainda não é dress code a que adeririam rápido 😅 - mas num local de trabalho informal e que não requeira condições específicas de vestuário e também usando o tipo certo de calção e da forma certa, ora pois, por que não?
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Daí que vos trago aqui umas inspirações e exemplos de calções e looks com esta peça que me parecem adequadas para usar no trabalho mantendo-se frescas e giras sem perder o profissionalismo, autoridade e confiança necessários! 👌🏻
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É uma questão de escolherem modelos mais larguinhos e compridos que não ficam justos na perna e que se tornam, assim, menos reveladores e mais confortáveis também ao sentar e mexer e que permitem também um look mais formal dentro deste género de peça. Nesta altura têm em linho que se torna mais fresco e dá elegância à peça. Como os calções já são em tecido, em princípio, já dão só por si um ar mais arranjado que calças de ganga, por exemplo, e até podem combinar com uma t-shirt e umas sandálias e num trabalho mais casual ficam ótimas. Outra opção para tornar o look mais casual-chic é juntarem peças mais formais, como um blazer, ou conjugar os calções com uma camisa fluída que passam logo toda uma elegância mesmo finalizando com ténis ou outros rasos. Uma mala estruturada e alguns acessórios compõem o look e estão prontas a irem para o trabalho de calções sem perderem a compostura. Pelo contrário, é peça que ajuda a criar looks profissionais modernos, frescos e confiantes! 🤍
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O verdadeiro estilo nunca está certo ou errado. É uma questão de seres tu própria de propósito! 🤍
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Não há mesmo regras no vestir sem ser o que faz sentido para ti, o que te faz sentir bem, o que te representa. E isto descobre-se com #autoconhecimento , autoquestionamento, olhando para dentro e testando as ferramentas, que são as roupas, na prática.
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Já te encontraste no teu estilo? 

____________________________________📝 Sentes-te às aranhas e assoberbada com o teu guarda-roupa e sem saber definir o teu estilo? Tenho todo o gosto em ajudar-te a descomplicar o teu armário nesta jornada de te (re)conheceres, (re)construires a tua identidade visual e ganhares confiança na tua imagem e mensagem de modo a criares um estilo mais simples, mesmo à tua medida, consumindo com consciência e fazendo mais com menos! Por isso, sabe mais sobre os serviços de Consultoria de Imagem individual: anitasilvestre.pt/consultoria-de-imagem
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Há 3 dias
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E esses saldos de fim de verão, hein?! A precisares de uma ajudinha para encontrares o que precisas e te falta para (re)construíres o teu estilo pessoal? 🤍
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➖Sobre a sessão de Personal Shopping: na ida às compras irei ajudar-te, de forma mais rápida e eficiente, dado o conhecimento dos espaços comerciais, a escolher e a distinguir as peças mais adequadas e favorecedoras, os melhores cortes, cores e padrões para ti, a conhecer novas peças e a identificar boas relações qualidade/preço, tendo sempre em conta os teus objetivos e orçamento. E ficas a conhecer o teu corpo, o teu estilo e o que te fica bem, sabendo, assim, o que procurar no futuro e aproveitando até mesmo para sair fora da zona de conforto e experimentar peças diferentes - a sessão pode apenas servir para esta aprendizagem, sem necessidade de comprar seja o que for. Vais ver que as idas às compras vão passar a ser um divertimento, livres de stress.
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Preço: €60/hora (mínimo 2h - €120)

Pack 3h (recomendado): €170

Marcações e mais info para anita@anitasilvestre.pt
anitasilvestre.pt
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E esses saldos de fim de verão, hein?! A precisares de uma ajudinha para encontrares o que precisas e te falta para (re)construíres o teu estilo pessoal? 🤍 . ➖Sobre a sessão de Personal Shopping: na ida às compras irei ajudar-te, de forma mais rápida e eficiente, dado o conhecimento dos espaços comerciais, a escolher e a distinguir as peças mais adequadas e favorecedoras, os melhores cortes, cores e padrões para ti, a conhecer novas peças e a identificar boas relações qualidade/preço, tendo sempre em conta os teus objetivos e orçamento. E ficas a conhecer o teu corpo, o teu estilo e o que te fica bem, sabendo, assim, o que procurar no futuro e aproveitando até mesmo para sair fora da zona de conforto e experimentar peças diferentes - a sessão pode apenas servir para esta aprendizagem, sem necessidade de comprar seja o que for. Vais ver que as idas às compras vão passar a ser um divertimento, livres de stress. . Preço: €60/hora (mínimo 2h - €120) Pack 3h (recomendado): €170 Marcações e mais info para anita@anitasilvestre.pt
Há 5 dias
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3/6
#LIFE Tu consegues aquilo em que te focas, então foca-te naquilo que queres. 🖤 Faz sentido, né? E até parece fácil mas a dificuldade, muitas vezes, começa logo na parte de se saber o que se quer. 😳 Saber isso, hoje em dia, é até ostentação! 😅
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Seja por não nos conhecermos bem, por ouvirmos mais as vozes externas do que a nossa interna ou pelas opções serem mais do que muitas e isso levar ao Paradoxo da Escolha (teoria de Barry Schwartz que diz que quantas mais são as possibilidades que temos maior é a frustração e ansiedade presentes na tomada de decisões, ao contrário da ideia de que teríamos mais liberdade e satisfação).
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Então, descobrir que direção queremos para a nossa vida não é pêra doce e há muitos factores a conspirar contra esse momento Eureka. Mas a verdade é que esse conhecimento dá trabalho e não é expectável que nos atinja como um raio! O processo de descoberta do que queremos pode ser confuso e é quase sempre. Exige mergulhar em nós mesmas e até pedir ajuda, muitas vezes, para termos auxílio nessa navegação e não perdermos a rota.
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Mas vale sempre a pena enveredar por essa descoberta e arriscar uma decisão e um salto de fé num rumo que seja mais à nossa medida. Podemos até perceber depois que o caminho não é por aí mas é iniciando a viagem que vamos calibrando o foco e construindo uma identidade e vida bem mais autênticas. 🤍

____________________________________ 📝 Sentes-te perdida, assoberbada e sem saber por onde começar? Adorava ajudar-te a organizar e descomplicar a tua mente nesta jornada de te (re)conheceres, (re)construires a tua identidade pessoal, ganhares confiança em ti mesma, definires e alcançares os teus objetivos, mudares e criares um estilo de vida mais simples, mesmo à tua medida e de ritmo mais lento e intencional! Por isso, sabe mais sobre as sessões individuais de Coaching: anitasilvestre.pt/life-coaching
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#LIFE Tu consegues aquilo em que te focas, então foca-te naquilo que queres. 🖤 Faz sentido, né? E até parece fácil mas a dificuldade, muitas vezes, começa logo na parte de se saber o que se quer. 😳 Saber isso, hoje em dia, é até ostentação! 😅 . Seja por não nos conhecermos bem, por ouvirmos mais as vozes externas do que a nossa interna ou pelas opções serem mais do que muitas e isso levar ao Paradoxo da Escolha (teoria de Barry Schwartz que diz que quantas mais são as possibilidades que temos maior é a frustração e ansiedade presentes na tomada de decisões, ao contrário da ideia de que teríamos mais liberdade e satisfação). . Então, descobrir que direção queremos para a nossa vida não é pêra doce e há muitos factores a conspirar contra esse momento Eureka. Mas a verdade é que esse conhecimento dá trabalho e não é expectável que nos atinja como um raio! O processo de descoberta do que queremos pode ser confuso e é quase sempre. Exige mergulhar em nós mesmas e até pedir ajuda, muitas vezes, para termos auxílio nessa navegação e não perdermos a rota. . Mas vale sempre a pena enveredar por essa descoberta e arriscar uma decisão e um salto de fé num rumo que seja mais à nossa medida. Podemos até perceber depois que o caminho não é por aí mas é iniciando a viagem que vamos calibrando o foco e construindo uma identidade e vida bem mais autênticas. 🤍 ____________________________________ 📝 Sentes-te perdida, assoberbada e sem saber por onde começar? Adorava ajudar-te a organizar e descomplicar a tua mente nesta jornada de te (re)conheceres, (re)construires a tua identidade pessoal, ganhares confiança em ti mesma, definires e alcançares os teus objetivos, mudares e criares um estilo de vida mais simples, mesmo à tua medida e de ritmo mais lento e intencional! Por isso, sabe mais sobre as sessões individuais de Coaching: anitasilvestre.pt/life-coaching
Há 3 semanas
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As férias por agora estão a acabar e os dias no Alentejo foram uma maravilha. 💛 O tempo lá é mais quente ainda mas passa também mais devagar, é o que sinto. E o silêncio, gente? Um nada apenas pincelado de sons de animais ocasionais e vento e que nos envolve num conforto e calma sem stress que não sinto noutro lado. 😌 Já tento ter este viver lento no meu dia-a-dia e as férias contribuíram para desacelerar ainda mais… que tenham também um bom descanso e verão desse lado! 😘 . E se procuram um ótimo sítio para descansar uns dias no Alentejo recomendo vivamente o @floresdocampoagroturismo ! 🤍 Sítio lindo, super calmo e onde se sentem em casa! 💛
As férias por agora estão a acabar e os dias no Alentejo foram uma maravilha. 💛 O tempo lá é mais quente ainda mas passa também mais devagar, é o que sinto. E o silêncio, gente? Um nada apenas pincelado de sons de animais ocasionais e vento e que nos envolve num conforto e calma sem stress que não sinto noutro lado. 😌 Já tento ter este viver lento no meu dia-a-dia e as férias contribuíram para desacelerar ainda mais… que tenham também um bom descanso e verão desse lado! 😘
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E se procuram um ótimo sítio para descansar uns dias no Alentejo recomendo vivamente o @floresdocampoagroturismo ! 🤍 Sítio lindo, super calmo e onde se sentem em casa! 💛
As férias por agora estão a acabar e os dias no Alentejo foram uma maravilha. 💛 O tempo lá é mais quente ainda mas passa também mais devagar, é o que sinto. E o silêncio, gente? Um nada apenas pincelado de sons de animais ocasionais e vento e que nos envolve num conforto e calma sem stress que não sinto noutro lado. 😌 Já tento ter este viver lento no meu dia-a-dia e as férias contribuíram para desacelerar ainda mais… que tenham também um bom descanso e verão desse lado! 😘
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As férias por agora estão a acabar e os dias no Alentejo foram uma maravilha. 💛 O tempo lá é mais quente ainda mas passa também mais devagar, é o que sinto. E o silêncio, gente? Um nada apenas pincelado de sons de animais ocasionais e vento e que nos envolve num conforto e calma sem stress que não sinto noutro lado. 😌 Já tento ter este viver lento no meu dia-a-dia e as férias contribuíram para desacelerar ainda mais… que tenham também um bom descanso e verão desse lado! 😘
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As férias por agora estão a acabar e os dias no Alentejo foram uma maravilha. 💛 O tempo lá é mais quente ainda mas passa também mais devagar, é o que sinto. E o silêncio, gente? Um nada apenas pincelado de sons de animais ocasionais e vento e que nos envolve num conforto e calma sem stress que não sinto noutro lado. 😌 Já tento ter este viver lento no meu dia-a-dia e as férias contribuíram para desacelerar ainda mais… que tenham também um bom descanso e verão desse lado! 😘 . E se procuram um ótimo sítio para descansar uns dias no Alentejo recomendo vivamente o @floresdocampoagroturismo ! 🤍 Sítio lindo, super calmo e onde se sentem em casa! 💛
Há 4 semanas
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Já voltei do Alentejo 🥺 mas as férias continuam ainda esta semana. E ainda bem que com este calor não há movimento que consiga fazer. 🥵 Por isso continuarei imóvel em modo world off, sim. Hair up e sunnies on, sempre. 😎 E hidratada também. 💦 Cuidem-se e protejam-se também! E dêem um olhinho nas stories para verem o ando a ler e a ver. 📚📺😘
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Já voltei do Alentejo 🥺 mas as férias continuam ainda esta semana. E ainda bem que com este calor não há movimento que consiga fazer. 🥵 Por isso continuarei imóvel em modo world off, sim. Hair up e sunnies on, sempre. 😎 E hidratada também. 💦 Cuidem-se e protejam-se também! E dêem um olhinho nas stories para verem o ando a ler e a ver. 📚📺😘
Há 4 semanas
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