Deparei-me, recentemente, com este link da Dove com os resultados de uma estudo sobre a auto-estima das portuguesas associado à sua campanha pela Beleza Real, da qual faz parte este fantástico anúncio de que já vos falei aqui. Para além do estudo têm também a possibilidade de fazer download de um e-book gratuito e personalizado […]
LOOK INSIDE | 12 perguntas para te ajudar a conheceres-te melhor e a resolveres problemas
instagram.com/anita_lookaday A base do Coaching são as perguntas. Justamente, o Coaching remonta à filosofia grega de há 2 mil anos preconizada por Sócrates – a Maiêutica, que consistia em realizar perguntas para que a pessoa fosse resolvendo os seus problemas de forma autónoma, acedendo, assim, ao seu verdadeiro auto-conhecimento. Portanto, questionarmo-nos, com alguma frequência, sermos umas verdadeiras […]
LOOK NEWS | Testemunho: Coaching é aprendizagem, é encontrares as tuas próprias respostas!
O que mais me dá prazer naquilo que faço, seja na vertente mais interior ou mais exterior, é ajudar a outra pessoa a melhorar-se, a tirar maior proveito das suas capacidades, inclusive, a descobrir que as tem e a confiar no seu potencial – geralmente é muito maior do que julgamos. Devemos sempre encarar-nos com […]
LOOK INSIDE | Motivação de prevenção – pensar negativo como uma solução para a procrastinação
pt.pinterest.com Que falta de imaginação este título todo a rimar mas o que interessa é que fique no ouvido. Procrastinação é um palavrão (estou em rimação crónica, peço desculpa) que se assemelha a uma doença e da qual quase toda a gente padece. É aquele hábito de continuamente adiar tarefas ou resoluções até ao máximo […]