A dica de Auto Ajuda de hoje é a de que saiam das vossas cabeças!! Não é nada metafísico nem esquisito – a ideia é de que não tomemos como certo e garantido aquilo que pensamos. Muitas vezes, muitas de nós, mais do que seria recomendado, damos por nós embrulhadas nos próprios pensamentos negativos e […]
10 passos para ser um otimista nato!
O pensamento positivo está na moda. Apesar de não parecer e de o nosso fado português tristonho e cabisbaixo, do ‘vai-se-andando’, fazer parte do dia-a-dia, cada vez mais se fala de positivismo e dos enormes benefícios que ver o lado bom das coisas tem no nosso nível de felicidade – porque acreditem, a felicidade vem […]